刚怀孕可不可以喝茶啊

不 能 喝 茶!我有一个亲戚是妇产科的主任,她说孕妇最安全的饮料是白开水!!牛奶适量喝一些是可以的。茶里有鞣酸,会让孕妇贫血的。为宝宝着想,还是忍忍吧。不管绿茶,红茶什么的,都有鞣酸的。如果你已经喝了没什么关系,不要有心理压力,以后不要喝了。怀孕前三个月要很注意的。最好不要喝茶 还有咖啡 孕妇的作息也要有规律 尽量少玩电脑 有辐射不要喝茶、不要喝可乐、咖啡、不要吃辣椒少量喝没关系,在南方,怀孕的时候可以喝茶,喝自家酿的酒等等。适量就好

为什么怀孕不能喝茶

传统的观念是孕期不宜饮茶,主要原因是茶叶中的鞣酸可干扰食物中的锌、铁等元素的吸收。

最近研究人员找到了两全其美的办法,那就是把握好饮茶的时机。一般来说,人在进餐后30~60分钟,食物中的铁质已基本吸收完毕,此时再饮茶便无干扰铁质吸收之弊而可尽收补锌之利了。 不能喝太浓的茶。

如果觉得难受,可以喝鲜奶。水和汤孕妇也可以喝的。其它含咖啡因和糖份太高的饮料都不可以喝。茶里面含有茶多酚,对胎儿不好。茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克.咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育..孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血.饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益,但绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收.